Mindfoodness

Una correcta alimentación y la suma de una serie de hábitos positivos son partes importantes del día que llevan a un estilo de vida saludable. Una alimentación rica, sana, real y balanceada puede ayudarte a mantener tu peso corporal ideal, reducir el riesgo a padecer enfermedades crónicas y promover una salud óptima.

Modulo 1 Introducción al Mindfoodness.
Modulo 2 Nutrientes y su clasificación.

Modulo 3 Neuronutrición y Nutrigenómica.
Modulo 4 Armado de plato y menú.